SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna

  • ActivLab - Fat Eliminator

    Temat
    ActivLab

    [...] porcji. Wartości odżywcze Porcja 4kap Ilość porcji w opakowaniu 22,5 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI AKTYWNE Fat Eliminator Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L-karnityna 500 mg Tauryna 500 mg FOS 200 mg Kofeina 156 mg L-tryptofan 150 mg L-tyrozyna 200 mg L-fenyloalanina 100 mg Inulina 200 mg Kwas Alfa Liponowy 100 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2015-08-18 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według badań L-karnityna ma prawie 0% skuteczności :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-15 14:32:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponoć L-Karnityna znacznie ułatwia czerpanie energii z tłuszczy więc skoro zacząłem ją suplementować wydaje mi się, że te węgle nie potrzebne summa summarum, szczególnie z moim BF%. Jeżeli chodzi o indyka to codziennie prawie wyłącznie spożywam szynkę z jego piersi. Orzechów i ryb w mojej diecie mało z powodu obecnie trudnej sytuacji finansowej, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-15 13:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja 3-miesięczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po drobnych poprawkach wyczarowałem coś takiego. Dodatkowo zakupiłem sobie wczoraj pas neoprenowy jak kupowałem pas na bidony, żeby zwiększyć intensywność aerobów bo był w promocji za 7 zł }:-( Po miesięcznym zastoju zostały wprowadzone następujące zmiany : -Całkowita modyfikacja śniadania przetreningowego z B W na B T. -Zwiększenie intensywności [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2015-08-15 10:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold_L-karnityna__Chrom_i33283_d380x380.jpg Opis - Idealna rozpuszczalność - Zawarty chrom reguluje poziom glukozy we krwi - Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej Olimp Gold L-karnityna 1000 + Chrom jest propozycją dla osób odchudzających się, które pragną w sposób bezpieczny oraz skuteczny wesprzeć swoje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2015-08-14 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, obecnie jestem na redukcji 6ty tydzień zeszło aktualnie 10kg.Mam sporo energii i troche mnie nosi żeby pobiegać albo poćwiczyć o dziwnych porach... Dwa razy w tygodniu przed pracą jestem na siłowni. Ćwiczę głównie siłowo z małymi przerwami pomiędzy seriami i ćwiczeniami ok 45 sekund po treningu siłowym idę na bieżnie ok 20minut. Od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2015-08-13 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż witamina E. Kofeina przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości i wydolności fizycznej podczas wysiłku. Produkt zaleca się osobom aktywnym fizycznie. Składniki: L-karnityna ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy ekstrakt z liści zielonej herbaty kofeina ekstrakt z owoców Garcinia Cambogia substancja przeciwzbrylająca - stearynian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2015-08-13 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwierdzam, hmb brałem i to długi czas i kasa w błoto wyrzucona, podobnie z l-karnityną. Bcaa moim zdaniem obowiązkowe zarówno na robieniu masy, a i tym bardziej na redukcji. W diecie zadbałbym o białko, bo ono pomaga pozbyć się tłuszczu, no i deficyt kaloryczny. Dodatkowo trening siłowy + aeroby i dużo cierpliwości;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2015-08-12 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Składniki: Maltodekstryna, glukoza, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, chlorek sodu, chlorek potasu, aromat, L-karnityna, fosforan wapnia, węglan magnezu, witaminy ((kwas L-askorbinowy, amid kwasu nikotynowego, octan DL-alfa-tokoferylu, octan retinylu, cholekalcyferol, D-pantotenian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2015-08-11 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i różnymi byskotkami :-P Agata, Rafał, Krystian };-) Sylwia, jeżeli chodzi o to opchnięcie, to faktycznie może to być @, ale duże prawdopodobieństwo jest też takie, że to L-karnityna. Kiedyś, w zamierzchłych czasach na studiach, czyli ponad 20 lat temu, próbowałam ją stosować i wynik był taki, że spuchłam niesamowicie. Zamieniłam się dosłownie w [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja dla sprintera (400m)

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-ka zbedna, nie ma potrzeby suplementacji z zewnatrz l-karnityna jezeli nie wystepuja niedobory tego aminokwasu, a występują bardzo rzadko. wszystko praktycznie bedzie rozgrywalo sie o odpowiedni trening i odzywianie. kwestia co pierwsze bedziesz robil? wytrzymalosc, budowanie sily, czy chcialbys polaczyc wytrzymalosc z redukcja?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2015-08-09 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementacje .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy można brać TREC L-KARNITYNA GREEN TEA i TREC ClenBureXin 2 II w wieku 17 lat chodząc na siłownie 2 razy w tyg. + 2 razy bieganie w tyg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2015-08-04 01:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI NA RZEŹBĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja propozycja Creatyna 4x naczczo i 4 xpo treningu , DN 4 naczczo BCAA 5 naczczo 5 przed treningiem 5 po , DN 5x naczczo i 5x przzed obiadem ?? L-carnityna przed trneingiem 1x DN naczczo 1x Witaminy to po obiedzie standard 1x Białko jako drugie śniadanie po treningu oraz na wieczór Thermo speed extreme rano 2x i przed treningiem 2x DN 2x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-08-02 18:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI NA RZEŹBĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja propozycja Creatyna 4x naczczo i 4 xpo treningu , DN 4 naczczo BCAA 5 naczczo 5 przed treningiem 5 po , DN 5x naczczo i 5x przzed obiadem ?? L-carnityna przed trneingiem 1x DN naczczo 1x Witaminy to po obiedzie standard 1x Białko jako drugie śniadanie po treningu oraz na wieczór Thermo speed extreme rano 2x i przed treningiem 2x DN 2x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-08-02 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię żle? Waga w miejscu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,6-0,5 kg na tydzień do 75kg i 15%BF Preferowane formy aktywności fizycznej : kalistenika, sztuki walki - za jakiś czas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-karnityna - zacząłem od tego tygodnia Tryb dnia: 5:30 pobudka, 8:30-18:00(podróż i praca), 18:30-19:30 trening, 22 sen Witam, 2 miesiace temu postanowiłem pozbyć sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2015-07-29 09:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA z zieloną herbatą + L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplement ktory stosujesz nie powinien wywolywac takich reakcji negatywnych po jego spozyciu, jednak jezeli metoda prob i bledow dojdziesz do wnioskow, ze faktycznie jest to wina preparatu, zdecydowanie nie ma sie co meczyc, zwlaszcza, ze suplementacja l-karnityna jest malo uzyteczna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-07-27 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA z zieloną herbatą + L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od 2 tygodni biorę Olimp - CLA z zieloną herbatą + L-karnityna i mniej więcej od tamtego czasu podczas treningu zaczęła boleć mnie głowa, w tamtym tygodniu nawet nie dałem rady zrobić treningu ponieważ podczas pierwszego już ćwiczenia ból był niedozniesienia. Gdy dzisiaj nie wziąłem tych tabletek wszystko było w porządku trening bez bólu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-07-27 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głowa cieżko ale kontynuowałem trening na kolejnych treningach jest coraz gorzej przedwczoraj i dziś nawet w ogóle nie dałem rady go zrobić bo podczas już 1 ćwiczenia przy pompkach odczułem taki mocny ból. Skąd to mogło się wziąć? Ujemnego bilansu? Dodam że z suplementacji biorę omega 3-6-9 trec multi pac i cla z ziloną herbatą plus l-karnityna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-07-26 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac L-karnityne

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak potrzebujesz delikatnej motywacji zerknij http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html duzo lepsza opcja niz l-karnityna, jak potrzebujesz bardziej celowej pomocy wypelnij ankiete

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-07-20 20:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac L-karnityne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do zrzucenia ok 20 kg i zastanawiałam się nad l-karnityna. Nie wiem tylko jaka forma jest najlepsza, płyn czy tabletki i jak brac. Dodam, ze odzywiam sie zdrowo i chodze 5x w tyg na silownie (glownie aeroby) Z gory dzieki za odp ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-07-20 17:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)